Питание для похудения, диеты для похудения, рецепты для похудения, продукты для похудения, вкусно, калорийность, гликемический индекс, низкокалорийные рецепты

Салат из китайской капусты

Салат из китайской капусты
Print Friendly

Салат из китайской капусты с морковью.

Универсальный гарнир, салат из китайской капусты, хорошо подать с жареным мясом или птицей и даже вместе с рецептом шашлык из креветок. В рецепт салата из китайской капусты входят морковь и зеленый лук.

Калорийность – 33

Ингредиенты

(8 порций)Салат из китайской капусты_salat iz kitajskoj kapusty

Одна ложка столовая кунжутного масла

¼ стакана уксуса столового

Две ложечки чайных сахара

Две ложечки чайных горчицы

¼ ложечки чайной соли

6 чашек тонко нарезанной китайской капусты

Две средних моркови, измельчить

Немного лука зелёного

Приготовление

Чтобы приготовить заправку для салата из китайской капусты взбейте в большой миске уксус, масло, соль, сахар, горчицу и соль.

Добавьте китайскую капусту, измельченную  морковь и зеленый лук, осторожно перемешайте салат.

На заметку

Попробуйте приготовить картофельный салат.

Вкусно, салат из китайской капусты!

Документ без названия
P.S. Вы можете ПРЯМО СЕЙЧАС получить БЕСПЛАТНО книгу КАК УБРАТЬ ЖИВОТ без изнурительных диет, многочисленных таблеток и дорогостоящих тренажеров плюс нашу еженедельную рассылку здесь, которая включает много полезной информации для похудения, а также как приготовить вкусно низкокалорийные рецепты.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

3 Коммент.

  1. Простой рецепт из китайской капусты.Иногда не знаешь,как разнообразить мясные блюда.Вот простое решение проблемы.

  2. Салат из китайской капусты с морковью-прекрасный диетический салат! Возьму на заметку!

  3. Шикарный рецепт салат из китайской капусты.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Hide me
Получи бесплатную книгу и узнай как убрать живот без диет!
Ваш e-mail: * Ваше имя: *
Show me