Питание для похудения, диеты для похудения, рецепты для похудения, продукты для похудения, вкусно, калорийность, гликемический индекс, низкокалорийные рецепты

Диета по группе крови

Диета по группе крови
Print Friendly

Суть диеты по группе крови.

У данной диеты по группе крови огромное число последователей. Чем же она так привлекательна? А привлекает она именно тем, что на этой диете по группе крови нет ограничения в количестве пищи, не требуется подсчета калорий. А самое главное о ней говорят не как о конкретной диете, а скорее как о правильном и здоровом питании, накотором желательно придерживаться продолжительное время.

Отметить также следует, что в настоящее время группа крови стала популярна сама по себе. Этот фактор учитывается и врачами, и астрологами, и даже семейными консультантами. Говоря о самой диете по группе крови, то принцип ее базируется очень просто – люди с каждой группой крови должны естьДиета по групе крови_dieta po gruppe krovi именно то, что ели в те времена, когда появилась эта кровь. То есть, сама природа должна рассказать человеку, что ему из еды благоприятно на данном этапе.

Считается, что даже в одной капельке крови уже содержатся такие же уникальные биохимические составляющие, как на отпечатке пальцев. Ключ к разгадке секретов вашей биохимической индивидуальности - ваша группа крови. Это объясняет, почему некоторые питательные вещества, которые полезны для одной какой-нибудь группы крови, вполне могут быть вредны для другой.

Основные принципы диеты

Существует четыре группы: А, АВ, В, и О. и каждой из этих групп требуются различные продукты для оптимального здоровья. Людям, сидящим на этой диете необходимо избегать продуктов, которые являются токсичными, или способствуют увеличению веса для их конкретного типа.

Пищевых продукты, такие, как крупы, яйца, мясо, молочные, специи делятся на три категории:

* Очень полезных продуктов

* Нейтральных продуктов

* Продуктов, которые следует совсем избегать

Диета заключается в умеренном употреблении части из полезных и нейтральных продуктов и воздержания от списка продуктов, которые следует избегать.

Диета делится по группам

Диета для крови типа О (1 группы)

Диетой по данной группе крови предписано употребление продуктов, в которых высокое содержание белка (таких, как мясо и рыба), и низкое содержание углеводов. Они должны избегать продуктов, например, авокадо.

Смотреть подробнее: диета по группе крови 1

Диета для крови типа А(2группа)

На этой диете по группе крови следует избегать красного мяса, употребление большого количества рыбы и овощей.

Смотреть подробнее: диета по группе крови 2

Диета для крови типа В (3 группа)

С этой группой крови следует избегать курицы и бекон, употреблять много молочных и мясных продуктов, рыбы, фруктов и овощей.

Смотреть подробнее: диета по группе крови 3

Диета для крови типа АВ (4 группа)

Люди с этой группой крови должны употреблять морепродукты, молочные продукты, избегая курицы, говядину и свинину.

Смотреть подробнее: диета по группе крови 4

Как худеть на диете

Эта диета больше всего подходит темтолько людям, которые действительнохотят похудеть не к пляжному сезону или к празднику, а тем, кто реально хочет сбросить излишки веса и решить проблемы со здоровьем навсегда и качественно.

Диета по группе крови не набор жестких правил, а эта диета хороша тем, что не только поддерживает правильное питание, но даёт возможность есть то, что любишь и хочешь.

Документ без названия
P.S. Вы можете ПРЯМО СЕЙЧАС получить БЕСПЛАТНО книгу КАК УБРАТЬ ЖИВОТ без изнурительных диет, многочисленных таблеток и дорогостоящих тренажеров плюс нашу еженедельную рассылку здесь, которая включает много полезной информации для похудения, а также как приготовить вкусно низкокалорийные рецепты.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

20 Коммент.

  1. Как это обидно, но именно с моей 3-й группой и нельзя много мясных продуктов. Жаль, интересная диета по группе крови, но нельзя есть то, что мне больше всего нравится.

  2. Отличная статья про диеты по группе крови! у меня вторая, жду продолжения. ;)

  3. Много слышала о диете по группе крови. Теперь прочитала. Спасибо за полезную информацию.

  4. Существует множество диет, в том числе диета по группе крови, и каждый для себя выбирает более комфортную систему.

  5. Интересная диета по группе крови, не знал, что такая даже существует. Спасибо

  6. У меня первая группа, и диета вполне подходит -предписано употребление продуктов, в которых высокое содержание белка

  7. Очень интересная информация, которую необходимо учитывать выбирая диету по группе крови.

  8. Большое спасибо за информацию диета по группе крови

  9. Очень интересная информация я считаю такой подход к решению заняться диетой по группе крови

  10. Очень интересно. Если так посмотреть, то человек как будто интуитивно выбирает те продукты, которые ему показаны по группе крови. например, у меня 2 гр, и я люблю все продукты, которые там указаны.

  11. Давно о ней, диета по группе крови, знаю и успешно применяю.

  12. У моей подруги постоянная проблема это лишний вес.О на недавно начала использовать этот метод, диета по группе крови, и вы знаете действительно помогает.Отличная статья.

  13. Что то в ней есть, но она, диета по группе крови еще не доведена до ума.

  14. Не знал что существуют такие диеты по группе крови.

  15. Спасибо за познавательные статьи.

  16. Прекрасные материалы, прекрасный блок. Но слово диета оно само мне не нравится. Больше идет- рекомендации по питанию для
    Как здорово что я это заметил. Благодарю!

  17. Не слышал про такое. Интересно))

  18. Моя знакомая придерживается этой диеты по группе крови и говорит, что чувствует себя чудесно.

  19. Надо же у меня 3 группа крови, но никогда бы не подумала, что мне стоит избегать кушать овощи, фрукты и курицу!

  20. А это очень интересно.Надо попробовать.Подскажу ваш сайт своей знакомой. Она помешана на похудении.Спасибо.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Hide me
Получи бесплатную книгу и узнай как убрать живот без диет!
Ваш e-mail: * Ваше имя: *
Show me